婴幼儿吃什么水果最好

视频内容：

不同年龄的宝宝有不同的要求。对于六个月以上，一岁以下的宝宝来说，这个时期正是添加辅食的时期，这个时候选择水果尽量选择比较平和的水果，比如苹果、香蕉等，这样对宝宝肠胃没有太大刺激，不容易出现添加辅食后的不良反应。

对于一岁以上的宝宝来说，选择水果建议多样化。家长不要认为越贵的水果就是越好的。其实，对于宝宝来说，应该是多样化的摄入食物才是最好的。

专家提示：

不同年龄的宝宝对饮食有不同的要求。对于六个月到一岁的宝宝来说，这个时期正是添加辅食的时期，应该尽量选择性质比较平和的水果，比如苹果、香蕉等。对于一岁以上的宝宝来说，选择水果时建议多样化，多样化摄入食物才是最好的。