18岁还能长高吗

到了18岁以后身体是否能够继续长高，还要看身体的骨骺线是否已趋于闭合。通常18岁时骨骺线还没有发生闭合，这个时候还是可以继续长高的。但如果由于骨骼疾病等原因造成骨骼线已经闭合，这时则无法再继续生长，身高不会再继续变化了。

一、取决于骨骺线是否闭合

1.通常来说人体骨骺线到18岁左右发生闭合，所以处于18岁时，有的人还有可以继续生长高的空间。这个年龄需注意营养的均衡，积极体育锻炼，保持良好的心理状态以及充足的睡眠，都是有助于身体继续长高的。

2.但有一些人由于发生某些骨骼疾病、内分泌疾病或者其它原因，也可能在18岁时骨骺线已经提前闭合，发生身高不再增长的情况。比如性早熟儿童的骨骺线往往会提前闭合，身高容易偏矮。

二、如何知道骨骺线是否闭合

1.若想知道自己的骨骺线是否已经闭合，可以定期做身高测量并记录，观察一下近一年自己的身高是否有变化。如果没有什么变化，说明骨骺线已经趋于闭合。

2.可以去医院拍片做骨骺线的相关检查来确定是否已经闭合。这种方法可以更加快速的知道自己还能否继续长高。