老年人一定会骨质疏松吗

视频内容：

并不是所有老年人都存在骨质疏松的现象，在很多年龄较大的人群中，关节和软骨的情况都非常好，并不会出现骨质疏松的现象，这与生活习惯存在一定的相关性。但二者是否存在绝对的相关性，目前仍没有明确的研究报道。

在日常生活中养成良好的生活习惯、保持合理的平衡膳食及开朗的心情，对骨质疏松是非常有帮助的。所以，年龄较大的人群不一定就会出现骨质疏松。经常进行阳光浴也能防止骨质疏松的发生。

专家提示：

并非所有老年人都会出现骨质疏松，很多老人的骨骼情况都非常好。除了年龄之外，骨质疏松还与不良生活习惯、疾病等因素有关。养成良好的生活习惯、保持合理的膳食及开朗的心情，并且经常进行日光浴，对预防骨质疏松是非常有帮助的。