骨折吃什么好得快

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一般来说，骨折对饮食是没有特殊要求的。骨折早期以清淡的饮食为主，不要吃刺激性的食物，刺激性的饮食会引起炎症加重;中期可以吃高蛋白的饮食，增加营养，促进骨折的愈合;后期可以吃含钙比较高的饮食，比如牛奶、鱼、虾等饮食。

俗话说骨头汤补骨头，能够促进骨头的愈合，但实际上是不科学的。骨头汤一般一个礼拜吃一次就可以，不要长期吃。饮食对骨折后骨头的愈合不是很重要。骨折的愈合主要跟个人的体质恢复有很大的关系。