怎么确认自己患抑郁症

专家提示：

如果怀疑自己有抑郁问题，最好到正规医院找专业的医生进行诊断。不要仅凭网上的量表来自我诊断，因为结果往往是不准确的。

视频内容：

当患者发现自己可能有抑郁，或者出现了某些症状的时候，很多人会选择用网上的量表来进行评估。但临床上发现，患者在做量表的时候是有心理偏向的，结果往往不准确。也就是说，很多人在做量表时，往往会把自己往有病的方向暗示，所以得出来的结论有偏差。

诊断抑郁症不能只靠量表。大家如果怀疑自己有抑郁问题，建议到心理诊所或医院的心理门诊，找心理医生或精神科大夫，用正规的量表进行诊断。