糖尿病人可以吃什么水果

视频内容：

糖尿病病人吃水果要注意以下几点。

第一是怎么吃，水果应在餐间吃，吃水果和吃饭应相隔一小时。

第二是吃什么，糖尿病病人吃水果一定要吃含糖量较低或生糖量较少的水果，如柚子、猕猴桃、草莓、番茄等。

第三是吃水果的时机，一般情况下可在空腹血糖7.0mmol/L时吃水果。如果血糖较高是不适合吃水果的。

专家提示：

糖尿病病人可食用含糖量较低或生糖量较少的水果，如柚子、猕猴桃、草莓、番茄等。