足跟痛怎么办吃什么好?白芥子治疗

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对女性而言,高跟鞋就像是一把尖锐、性感的“匕首”,是时尚的代名词,是女人鞋柜里不可或缺的宠儿;但在展现时尚魅 力的同时,自己也付出了很大的健康代价。研究证明,穿上高跟鞋后,人很自然地重心前移,保持抬头挺胸收腰的姿势, 看起来非常精神,穿梭在人群中也倍显自信。但由于骨盆前倾,腰部后仰,人体负重力曲线大大改变。

足跟痛也叫跟痛证。该病多发于40-60岁的中老年人,尤以老年妇女发病居多。它是由骨结节部的前缘骨刺足脂肪纤维垫 有不同程度的退行性减退,扁平足、急性滑囊炎、跟骨骨刺、跟骨类风湿病变引起;脚掌痛除扁平足原因外,也因足横弓 过度疲劳、慢性损伤所致。起病缓慢,多为一侧发病,早起站立时疼痛较重,行走片刻后稍好,但行走过久,疼痛复又 加重等症状。

张女士今年52岁,右侧足跟部疼痛已经疼了3个多月了,现在足跟部不能着地,期间也去医院检查过,给X线检查诊断为右侧跟骨骨刺。 医生建议张女士手术治疗,但张女士不愿意做手术,于是找到了我,我看过她的情况后,推荐她使用白芥子膏治疗骨刺。

具体做法:取白芥粉适量,加醋调成稠膏状,敷于足跟患部。可利气豁痰,温中散寒,通络止痛。但需要注意的是,肺虚 咳嗽,阴虚火旺者忌敷,外敷有发泡作用,皮肤过敏者忌用。

依上方用白芥子醋糊敷于患部(勿令药糊超过赤白肉际,以免发泡损伤皮肤),外以蜡纸覆盖,绷带包扎固定。每2天换药 1次,2次后疼痛减轻,半月后疼痛消失。白芥子对治疗疗骨质增生引起的肿胀疼痛效果非常明显,可连续应用,直至病愈。

一个月后,张女士给我打电话报喜说,这方子还真管用,现在腿不疼了,走路也有力气了,下地做家务也不会感到疼痛了。