头痛头晕失眠怎么办

患者出现头痛头晕失眠，可能是由于自身作息不规律导致。如果长时间出现这类症状，可能是由于疾病导致。所以当患者出现头痛头晕失眠时，应及时到医院，找专科医生进行检查治疗。另外平时要调整好作息时间，保持心情愉快、平静，多食用有助于睡眠的食物。

引起患者头痛头晕失眠原因分为两种，一种和生活状态和作息规律有关，另一种某一种疾病导致。

患者平时由于生活压力大、精神过度紧张、焦虑等因素导致失眠。长期失眠后导致脑神经功能紊乱、脑供血不足，患者就会出现头痛、头晕等症状，同时伴有记忆力减退等。这类患者要及时调整自己的生活方式和心态，保持一个良好的作息时间，才能改善睡眠。睡眠改善后，患者头痛、头晕等症状自然就会有所缓解。

另外也可能是由于偏头痛导致，偏头痛患者主要表现为头痛、恶心、呕吐等症状，反复性的头痛就会引起慢性失眠。所以这类患者，可以在医生的指导下服用正天丸或止痛药缓解。当头痛头晕症状缓解后，失眠也会有所改善。