两条腿莫名其妙的酸痛

两条腿莫名其妙的酸痛，其原因有很多。可能是剧烈运动，导致两条腿突然出现酸痛症状。还有可能是前期有腰部疼痛的情况，在剧烈的活动或者腰部过度的负重后，导致腰部脊髓的神经受压，从而引起两条腿莫名其妙的出现酸痛。还有可能是缺钙引起的酸痛。

1、劳累导致的两条腿酸痛。

过度的劳动或者剧烈运动，特别平时不锻炼、不运动或干重活比较少的人，开始过量的劳动或突然剧烈运动，肌肉内乳酸聚集，导致两条腿突然出现酸痛症状。出现这种情况，冷热敷、按摩疼痛处等简单处理，多休息，就会慢慢缓解。

2、腰椎疾病导致的两条腿酸痛

患者前期有腰部疼痛的情况，在剧烈的活动或者是腰部过度的负重以后，会导致腰部脊髓的神经受压，从而引起两条腿莫名其妙的出现酸痛。出现这种情况的患者，可能有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、颈椎的骨质增生或者椎管内肿物等疾病。建议患者到医院检查，查出病因，依照病因进行对症治疗。

3、缺钙腰腿受凉导致的两条腿酸痛

老人、小孩等患者容易缺钙，加之长时间吹空调或者夜间睡觉时腿部受凉，会引起患者莫名其妙的两条腿酸痛。 建议热敷按摩疼痛的部位，适当补钙，注意休息，疼痛会逐渐缓解。