冬天小腿疼痛怎么办

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  • 施震

    副主任医师湖北省中医院

患者冬天出现小腿疼痛的现象时,首先要注意保暖,要避免长时间处于湿冷的环境,同时要注意休息。除了日常生活的调理以外,患者还可以进行理疗,比如拔火罐、针灸、艾灸等。同时患者还可以在医生的指导下贴敷膏药或者服药进行治疗。

1、注意保暖

如果患者有小腿疼痛的情况,那么在日常生活中就要注意方案保暖,避免长时间处于湿冷的地方。同时患者要注意休息,适量减少患病部位的活动。如果患者的体重过高,那么还需要适当减肥。

2、理疗

天气冷就出现小腿疼痛的患者可以适当进行理疗,比如推拿、针灸、拔火罐、艾灸等,理疗能够缓解肌肉痉挛,促进血液循环,达到祛风散寒、消炎止痛的作用。

3、贴敷膏药

小腿疼痛的患者除了理疗以外,还可以通过外用膏药的方式进行缓解,比如复方南星止痛膏、消痛贴膏、通络祛痛膏、精制狗皮膏、氟比洛芬巴布膏等药物都有很好的消肿止痛的作用。除此之外,患者还可以在中医的指导下服用祛风散寒、通络止痛的中药进行治疗,比如蠲痹汤。