小孩感冒咳嗽可以吃苹果吗

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病情描述:小孩感冒咳嗽可以吃苹果吗

医生回答

病情分析:苹果是最适合感冒期间吃的水果之一,其营养价值非常高,果肉中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质,食用后有平衡体内电解质、改善呼吸系统、增强抵抗力的功效。而且其营养成分可溶性极高,非常容易吸收。不过感冒期间小孩的肠胃较差,不适合吃生苹果,可以煮苹果汤吃。

2019-06-10