怎样可以快速变瘦

病情分析：快速减肥的方法一般都有风险，甚至危害健康。建议求美者不要采取极端的方式来变瘦。比较安全的减肥方法就是控制饮食、坚持运动，虽然减肥的速度会慢一些，但对于促进健康、瘦身都是有好处的。如果想要更快一点达到瘦身的效果，可以到正规医疗美容机构进行吸脂手术，但也要少量多次进行，不能一次性成功。