4岁儿童如何提高免疫力

来源:中药大全85阅读

病情描述:4岁儿童如何提高免疫力

医生回答

病情分析:学龄前期的儿童想要提高免疫力,主要是从生活习惯上进行调整。首先要均衡饮食,多吃蔬菜水果,纠正偏食、挑食、爱吃零食等不良饮食习惯。平时要经常晒晒太阳,坚持参加户外体育运动,有助于提高身体素质。在一些疾病的高发季节,要做好洗手、戴口罩、不去人流密集场所等预防措施,平时也要按计划接种疫苗。

2021-09-18