缓解拉肚子的最好办法

病情分析：如果患者有腹泻的症状，那么可以通过食用蒸苹果来止泻。蒸苹果中含有鞣酸果胶，鞣酸具有收敛的作用，能够使大便内的水分减少，从而达到止泻的作用。在日常生活中，患者还可以通过按摩、服用益生菌等方式进行止泻。当患者有腹泻的症状时，要注意补充水分，以免脱水的情况出现。