去湿气减肥最好的方法

病情分析：想要去湿气减肥，首先要在中医指导下辨证调理，根据患者的体质来选用合适的中药，调理脾胃功能，促进体内湿气的排出，从而促进脂肪的代谢。同时也可以配合艾灸、拔罐、推拿、理疗等方法，患者自身也要注意调整饮食、坚持运动，可以提高祛湿、减肥的效果。