产妇吃什么水果比较好
来源:中药大全127阅读
病情描述:产妇吃什么水果比较好
医生回答
黄凤华 主任医师
武汉大学中南医院妇产科
病情分析:产妇吃一些富含维生素和纤维素的新鲜水果比较好,比如苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄等,有助于提高免疫力,促进产后恢复,还可以预防便秘。不同水果的营养成分有所不同,只要是新鲜干净的水果,产妇都是可以适量食用的,在整体的饮食结构上要注重营养均衡。
2022-06-18
病情描述:产妇吃什么水果比较好
黄凤华 主任医师
武汉大学中南医院妇产科
病情分析:产妇吃一些富含维生素和纤维素的新鲜水果比较好,比如苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄等,有助于提高免疫力,促进产后恢复,还可以预防便秘。不同水果的营养成分有所不同,只要是新鲜干净的水果,产妇都是可以适量食用的,在整体的饮食结构上要注重营养均衡。