怎样预防妊娠期糖尿病

病情分析：预防妊娠期糖尿病可以从饮食、运动等方面入手，首先要控制好饮食，不要大量吃甜食、零食和精加工食物等，以免导致血糖升高，增加发生妊娠期糖尿病的风险；其次要适量运动，孕前要控制好体重。尤其是有糖尿病家族史，或既往有妊娠期糖尿病，更应该注意预防。