体内湿气重吃大蒜有什么好处

病情分析：体内湿气重吃大蒜有一定好处，可以减轻寒湿较重引起的食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状。大蒜具有温中消食、消肿、止痢、杀虫等功效，日常适量吃一些大蒜，有助于改善脾胃功能，促进寒湿的排出，但大蒜不宜过多食用，以免刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适。