湿气重拔罐还是刮痧好

病情分析：湿气重拔罐和刮痧都是可以的，二者没有绝对的优劣之分。拔罐和刮痧的祛湿效果是差不多的，主要都是用于去除体表的湿气，可以根据不同的病情来选用。如果是要去除寒湿，选用拔罐更好，因为火罐有温热的作用；而刮痧清热去火的作用更好，更适用于暑湿或湿热。