什么水果解暑

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病情描述:什么水果解暑

医生回答

病情分析:西瓜、葡萄、梨子、甜瓜、猕猴桃、草莓、火龙果等水果是可以解暑的。这类水果具有清热除烦、生津止渴的作用,夏季适量吃一些,可以消除暑热,而且有助于预防中暑。在炎热的夏季,还可以将水果榨成果汁来饮用,但要避免吃冰镇的水果,以免引起肠胃不适。

2022-07-14