炒薏米和生薏米哪个祛湿效果好

病情分析：生薏米的祛湿效果更好，但是如果患者脾胃虚寒，那么最好还是选择食用炒薏米，以免刺激肠胃，出现腹泻等症状。薏米中有脂肪和蛋白质，还能够滋补、降压、清热利尿，在临床上除了能够健脾祛湿以外，还能够辅助治疗高血压、尿路感染等。