湿气重运动可以排湿吗

病情分析：湿气重的患者可以通过运动排除体内的湿气，不过单纯依靠运动并不能完全祛除体内的湿气，因此建议湿气重的患者通过食疗进行改善，比如食用薏米、芡实、茯苓等。如果患者体内的湿气比较重，出现了明显的不适症状，那么就需要及时就医治疗。