肠胃湿热吃什么调理好

病情分析：胃肠湿热的患者在生活中可以食用南瓜、燕麦、山药、小米等食物。南瓜营养很丰富同时含有大量的果胶，吃南瓜不仅能够保护肠胃黏膜，并且还具有健脾利水的功效，因此对于肠胃湿热具有调节作用；燕麦不仅能够调理湿热，还能够促进肠道蠕动，润肠通便。