湿气太重了如何快速除湿

病情分析：湿气太重的患者可以在医生的指导下服用健脾祛湿的药物进行治疗，还可以在生活中进行食疗，适当食用祛湿食物，比如荷叶茶、冬瓜茶、薏米茯苓粥等。除此之外，患者也可以通过中医理疗的方式祛湿，比如三伏贴、艾灸、针灸、拔罐、刮痧等。