痰湿体质怎么调理成易瘦体质

病情分析：痰湿体质可以通过少吃油腻食物，多吃新鲜水果和蔬菜的方式调理减肥，也可以通过适当的增加体育运动和控制饮食的方式辅助瘦身。但是需要长时间坚持才能看到很明显的瘦身效果。痰湿体质会导致患者出现不适症状，如果不适症状严重，患者就需要及时就医。