三焦不通上热下寒怎么调理

病情分析：三焦不通上热下寒可以通过饮食、运动、情绪、药物等进行调理。患者在饮食上要适当食用新鲜的蔬菜和水果，避免食用高脂肪、高热量的食物；还需要进行适当运动，主要以有氧运动为主；同时患者要避免长时间处于负面情绪中，可以通过某些方式来改善情绪。