阴虚的人吃哪些食物比较好

病情分析：阴虚患者可以在生活中适量食用滋阴的食物，比如木耳、百合、莲藕、银耳、山药、枸杞等，还可以食用甲鱼、乌鸡、羊肉、深海鱼类、海参等肉食滋阴润燥。如果患者阴虚症状比较重，可以使用中药煲汤调理，比如玉竹、麦冬配合鸡肉、鸽肉等。