熬夜气血不足如何调理

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病情描述:熬夜气血不足如何调理

医生回答

病情分析:熬夜以后导致的气血不足一般通过饮食、中医理疗等方式进行调理。气血不足的患者可以在生活中服用八珍汤来调理气血,也可以通过艾灸足三里穴、关元穴等穴位促进气血恢复。患者在生活中还要注意调整作息,避免熬夜,也要适当进行锻炼。

2022-08-17