女人吃桑葚干的功效与作用

病情分析：女人吃桑葚干可以取得滋阴补血、乌发美容等功效。桑葚具有补益肝肾、滋阴补血、生津润燥等功效，可以改善肝肾阴虚或阴虚血少引起的须发早白、眩晕耳鸣、失眠、眼睛干涩、便秘等问题。桑葚中富含花青素和维生素，也能够抗氧化，延缓衰老，减少皱纹和色斑的形成。