哺乳期怎么判断自己气血不足

病情分析：哺乳期气血不足的主要临床表现可见头晕、乳汁不足、乳房柔软、以及口唇、指甲、面色苍白、乏力、精神萎靡等症状，因此女性患者可以通过症状来判断自己是否有气血不足的情况。如果患者有气血不足，那么可以在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸等进行治疗。