普洱茶上火还是降火

病情分析：生普洱茶通常有降火的作用。生普洱茶大多是凉性，适当饮用有助于降火。然而大多数经过加工和发酵的熟普洱茶是温热性，长期饮用可能会导致上火，因此需要根据自己的体质选择合适的茶。生普洱茶与绿茶相似，具有清热、降火或消暑等功效。