养胃的最佳食疗方法
来源:中药大全78阅读
病情描述:养胃的最佳食疗方法
医生回答
肖军 主任医师
武汉大学中南医院消化内科
病情分析:养胃的食疗方法有很多,没有最好的说法。比如山药小米粥、南瓜小米粥、猴头菇蒸蛋、胡萝卜玉米猪肚汤等食疗方,都有助于改善脾胃功能,增强食欲,促进消化。除了吃一些养胃的食物外,更重要的是养成良好饮食习惯,比如清淡饮食、规律饮食和均衡饮食,才能取得理想的养胃效果。
2022-09-23
病情描述:养胃的最佳食疗方法
肖军 主任医师
武汉大学中南医院消化内科
病情分析:养胃的食疗方法有很多,没有最好的说法。比如山药小米粥、南瓜小米粥、猴头菇蒸蛋、胡萝卜玉米猪肚汤等食疗方,都有助于改善脾胃功能,增强食欲,促进消化。除了吃一些养胃的食物外,更重要的是养成良好饮食习惯,比如清淡饮食、规律饮食和均衡饮食,才能取得理想的养胃效果。