桃子养胃还是伤胃

病情分析：桃子有一定的养胃功效，桃子中含有丰富的维生素和多种矿物质，含铁量较高，常吃可以起到防治贫血的作用。而且其中含有丰富的果胶有效保护肠胃，促进肠胃蠕动，预防便秘，但是不能选择过多的吃，否则容易加重胃肠负担和上火的症状。