小米加什么熬粥最养胃

病情分析：小米可以和黄豆、山药、南瓜、胡萝卜等食物煮粥，有一定的养胃效果。比如大豆小米粥开胃健脾；山药小米粥能健脾止泻，消食导滞；小米南瓜粥清热解暑；红枣小米粥有清热止渴、健胃除湿、宁胃的功效；胡萝卜粥能补虚明目，健脾开胃。