肝郁气滞吃什么食物最好

病情分析：肝郁气滞的患者可以吃具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、番茄、萝卜、柠檬、柑橘、柚子、黑芝麻，以及黑豆、黄花菜、莴笋、小白菜、山楂、开心果等。另外，饮食上要避免吃具有辛辣、刺激性的食物，也可以采用药膳的方法，使用中药熬粥或煲汤做菜。