燕窝是凉性还是热性

病情分析：燕窝既不是凉性，也不是热性。燕窝性平味甘，有补元气，润肺滋阴的效果。对于女性来说，燕窝不仅能够滋阴补肾，同时还可以益气活血、美容养颜。燕窝中的营养物质丰富，能够预防皮肤松弛，提高身体的抵抗力，还可以延缓衰老。