便秘用什么泡水喝效果好
来源:中药大全198阅读
病情描述:便秘用什么泡水喝效果好
医生回答
肖军 主任医师
武汉大学中南医院消化内科
病情分析:便秘的患者可以在生活中适量饮用黑豆茶、决明子茶进行改善。黑豆茶具有很好的润肠效果,富含膳食纤维,可润滑肠胃、软化粪便,从而让排便更顺畅,另外黑豆还能改善血液循环,保持皮肤湿润;决明子茶有通宿便的效果,可以改善便秘。
2022-11-07
病情描述:便秘用什么泡水喝效果好
肖军 主任医师
武汉大学中南医院消化内科
病情分析:便秘的患者可以在生活中适量饮用黑豆茶、决明子茶进行改善。黑豆茶具有很好的润肠效果,富含膳食纤维,可润滑肠胃、软化粪便,从而让排便更顺畅,另外黑豆还能改善血液循环,保持皮肤湿润;决明子茶有通宿便的效果,可以改善便秘。