大便干吃什么水果最管用

病情分析：大便干可以适量食用苹果、雪梨、火龙果等水果，有一定的润肠通便的效果。苹果当中含有水分和膳食纤维成分，能够达到润滑肠胃道黏膜的作用；雪梨能够使肠道内的水分增多；火龙果当中含有的膳食纤维比较丰富，通过膳食纤维的摄入可以加快肠胃道的蠕动。