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黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

针对咬肌肥大的情况，可以采取瘦脸针、手术等方式来改善。瘦脸针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经肌肉接头处的信号传递，促使肌肉逐渐萎缩，从而达到瘦脸的效果，操作相对简单，但维持时间有限，需要定期注射。手术也可以瘦咬肌，主要是将部分咬肌切除来达到目的，可以维持长久的效果。

黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

想要让脸变大，需要针对面部的具体情况来采取相应的改善方法。如果是脸部的肌肉比较薄弱，可以通过嚼口香糖的方式来锻炼脸部肌肉，并且适当补充蛋白粉、牛肉、鱼肉等高蛋白食物。如果是脸部出现了凹陷，可以通过自体脂肪填充、玻尿酸填充等方式来改善。

黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

没有快速瘦全身的方法。不管是采取饮食控制、运动等常见减肥方法，还是采取抽脂手术等医美方法来瘦身，都有一个逐渐改善的过程，不能快速达到目的。即便抽脂手术的效果比较快，但也要遵循少量多次的原则，不能一蹴而就。快速减肥对身体是有伤害的，建议求美者不要采取极端方式来减肥，以免得不偿失。

黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

打一针瘦脸针，一般只能维持3到6个月的时间，具体的维持时间因人而异，与求美者个人体质有关。有些求美者代谢速度慢一些，瘦脸针的效果会维持得比较久一些，达到8-10个月。想要长期维持瘦脸针的效果，就要定期注射，建议先在一年内打3针，然后每年打一针来维持。

黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

打瘦脸针可能出现后遗症。打完瘦脸针之后可能出现局部红肿、疼痛、瘙痒等不适，但这些不适症状是能够消退的。关键是操作不当、产品不合格等因素，可能导致比较严重的后果。比如瘦脸针的注射部位不对，可能导致面颊凹陷、表情僵硬、面部损伤等问题；产品质量不合格可能会导致求美者出现中毒反应。

黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

运动可以瘦脸，但不能只瘦脸。运动都是通过整体减肥的原理，来消耗掉面部的脂肪，从而改善脸型。有氧运动是比较有效的减肥方式，求美者每天可以坚持进行跑步、骑车、跳绳等有氧锻炼，从而达到减肥瘦脸的效果。平时也可以坚持进行脸部按摩、刮痧等方式来促进脸部的脂肪代谢。

黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

想要减掉脸上的脂肪，可以根据自己的实际情况来制定减脂方案。如果整体的体型都比较胖，采取减肥的方式比较合适，包括运动、饮食控制等，平时也可以坚持面部按摩，促进脸部脂肪的代谢。如果仅仅是脸部脂肪堆积的情况比较严重，可以采取面部吸脂手术、光纤溶脂等医美方法来改善。

黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

磨骨是一个小手术，每次大概需要花费几千到几万不等，具体的费用取决于求美者面部的具体情况，要根据实际的手术方案而定。而且不同地区、不同医院级别的收费标准都有所差异，建议求美者咨询当地医院。磨骨的费用不仅包括手术费，还包括麻醉药、术后护理等方面的费用。

黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

通过削骨手术来瘦脸的风险是比较大，如果手术操作不当或手术经验不足，不仅难以保证手术后的效果，还会引起术后感染、血肿、面部表情僵硬等问题。削骨手术对医生的技术要求比较高，建议求美者一定要去正规医院找专业的整形科医生进行操作。削骨手术的价格一般从上万到十万不等，在不同地区、不同医院有很大差异。

黄磊副主任医师 | 武汉大学中南医院整形科

打瘦脸针是有一定风险的，但只要操作规范，且使用正规的合格产品，一般不会出现严重的不良反应。瘦脸针的主要成分是肉毒素，这是一种神经毒素，能够抑制神经肌肉接头的信号传导，从而松弛紧张的肌肉，或使肌肉萎缩。在安全的注射剂量内，肉毒素不会引起严重后果。但如果操作不当或使用假冒伪劣产品，可能导致求美者出现颜面损伤、面瘫、面颊凹陷等问题。

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