牛大力土茯苓的功效与作用
功效与作用
润肺补虚、强筋活络、祛风除湿
1.润肺补虚：牛大力也叫做山莲藕，其归肺、肾经，具有补益肺气，清润肺热的效果，通常可以用来治疗肺热咳嗽以及肺虚咳嗽，还可治疗肺结核。
2.强筋活络：牛大力和土茯苓对于人体筋骨、关节有着补益效果，牛大力可以治疗腰肌劳损，而土茯苓可以治疗梅毒引起的筋骨拘挛疼痛。
3.祛风除湿：牛大力还可用于治疗风湿性关节炎，而土茯苓除湿效果较强，可用于湿热病邪引起的淋浊、带下等疾病。
注意事项
适宜人群
肺热咳嗽者、风湿性关节炎者、筋骨不利者、带下较多者
禁忌人群
肝肾阴虚者、寒痰壅肺者、哺乳期女性
不宜同食
茶叶
土茯苓在使用时不可饮用茶水，否则会影响其疗效，而且还可能会导致脱发。食用方法
炖汤：
取牛大力30g，土茯苓10g，清洗干净后切片，然后与鸡块一起放入砂锅中，切记不可放入铁器中，加水煮开后小火炖煮一个小时。