肉竹的功效与作用

功效与作用

消炎杀菌、清热利尿、延缓衰老

1.消炎杀菌：肉竹通常是以根入药，具有消炎、杀菌的作用，特别对于姜黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等细菌有着较好的抑制作用，能够阻止这些细菌在体内繁殖，减轻患者的炎症反应。
2.清热利尿：肉竹还具有清热、利尿的作用，一方面可以清心热以及胃热，能够缓解胃火旺盛所致的症状，还可以调节急躁、焦虑等情绪。另一方面肉竹还可以促进尿液的生成和排泄。
3.延缓衰老：肉竹含有维生素以及黄酮类物质，能够清理人体内的自由基组织人体内氧化反应发生，从而起到延缓衰老的作用。

注意事项

适宜人群

胃火旺盛者、胃阴虚者、炎症患者

禁忌人群

脾虚泄泻者

不宜同食

温热性质的药物

食用方法

煲汤：

取适量肉竹、沙参、枸杞、土鸡等食材，将土鸡清洗干净切块，而其它食材则用温水泡10分钟左右，然后所有食材放入煲中熬煮，大概2个小时左右即可食用。