桃胶和雪燕一起煮的功效与作用

功效与作用

通淋止痢、降低血糖、促进排便

1.通淋止痢：桃胶是指桃树皮中分泌出的树脂，其味甘苦，性平，入大肠经、膀胱经，具有通淋止痢的作用，对于尿血、小便不利、腹痛、腹泻等病症有着一定的治疗效果。
2.降低血糖：桃胶和雪燕都是树木的分泌物，它们是由多糖物质组成，这类物质不容易被胃肠道吸收，延缓人体对糖的摄取，进而减低体内血糖。
3.促进排便：桃胶和雪燕还含有丰富的膳食纤维，因此适当食用可以起到促进排便的作用，能够减轻便秘症状。

注意事项

适宜人群

痢疾者、糖尿病患者、便秘者

禁忌人群

肠道梗阻者、孕妇、脾虚腹泻者

不宜同食

辛辣刺激的食物

食用方法

炖煮：

取桃胶5g、雪燕3g，用开水浸泡至膨胀，然后放入炖盅内，加水后用文火慢炖，大概炖煮20分钟后即可食用。