南非国宝茶的功效与作用

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  • 寿折星

    副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

功效与作用

助眠、护肤、保护血管

1、助眠:南非国宝茶也就是线叶金雀花,由于不含咖啡因,且含有类黄酮、钙、镁等物质,有助于放松神经,从而起到助眠的作用。
2、护肤:南非国宝茶所含的多种微量元素有助于改善肌肤的营养状态。它所含的SOD等抗氧化成分,也能够延缓衰老,缓解皮肤过敏,并且有助于提高机体免疫力;
3、保护血管:南非国宝茶所含的抗氧化类黄酮,有助于调节血脂和血胆固醇,预防动脉硬化,从而保护心血管。


注意事项

适宜人群

失眠焦虑者、便秘者、高血脂者

禁忌人群

孕妇、腹泻者

不宜同食

无特殊同食禁忌


食用方法

泡水:

取适量线叶金雀花,用开水冲泡饮用即可。