三七天麻一起吃的功效与作用

功效与作用

平肝熄风、活血止血、消肿止痛

1.平肝熄风：天麻润而不燥，主入肝经，能够养血息风，适用于内风引起的头晕、头痛症状，也可以用于小儿惊风以及破伤风。
2.活血止血：天麻能够增加脑血流量，轻度收缩脑血管，而三七还有活血、散瘀、止血的效果，能抗血小板聚集，抗血栓形成，同时还具有去瘀生新的效果，比较适用于出血兼有瘀滞的患者。
3.消肿止痛：三七为治疗跌打损伤的常用药物，比如脚踝扭伤、挫伤等，有着明显的镇痛效果，而且还可以消除疼痛部位的肿胀。

注意事项

适宜人群

肝风内动者；衄血、便血及崩漏者

禁忌人群

血虚无风者、肝火旺盛者、月经失调者

不宜同食

御风草根、燥热食物

食用方法

炖汤：

取母鸡1只，天麻和三七各适量，将母鸡洗净切块，三七、天麻切片，加水、生姜、盐、黄酒等一起上笼，蒸至鸡肉烂熟。