人参枸杞红枣泡酒的功效与作用
功效与作用
益气养血、温阳补肾、宁心安神
1、益气养血:人参能大补元气,辅之以红枣、枸杞,可以更好地补气补血,可以改善气血两虚所致的疲乏、困倦等症。
2、温阳补肾:枸杞、人参一起泡酒,能够温通经脉、驱散寒气,起到温阳补肾的功效。
3、宁心安神:红枣能安神助眠,再加上人参也能宁心安神,适量饮用一些红枣人参酒,有助于改善睡眠。
注意事项
适宜人群
气虚者、肾阳虚者、寒性体质者、失眠者
禁忌人群
高血压患者、肝病患者、胃病患者、阴虚火旺者
不宜同食
茶水、萝卜、温补品
人参枸杞红枣泡酒不能和茶水一起饮用,茶水中含较多鞣酸,会影响药酒的功效发挥;人参不能和萝卜一起食用,萝卜能破气,会影响人参药酒的补气功效。服用人参枸杞红枣酒时,不能吃其它温补的食品或药物,容易滋补过度,导致上火。食用方法
泡酒:
取白酒一瓶,再加上适量人参、枸杞、红枣,一起放入干燥洁净的玻璃罐中密封好,存放一个月后即可开始饮用。注意每次只能少量饮用,多饮没有好处。