党参黄芪一起吃的功效与作用
功效与作用
补中益气、健脾益肺、利水消肿
1.补中益气:党参和黄芪都属于补气药,能够补益人体正气,增强免疫力、改善微循环,增强造血功能,能够改善体虚倦怠、食少便溏等症状。
2.健脾益肺:党参味甘,归脾、肺经,因此对于脾肺亏虚有着补益作用,可代替人参来治疗脾肺气虚轻证。
3.利水消肿:党参与黄芪还可以补益人体阳气,从而用于阳气不足引起的虚性水肿,能够促进水液代谢。
注意事项
适宜人群
脾肺气虚者、中气下陷者、气血两虚者
禁忌人群
阴虚阳亢者、食积停滞者、肝火旺盛者
不宜同食
龟甲、白鲜皮
黄芪与龟甲、白鲜皮相恶,合用会削弱黄芪的补气功效。食用方法
煮粥:
党参、黄芪加水煎煮,取其汁水和粳米一起煮成粥,然后放入适量白糖调味。
泡水:
每天取黄芪、党参各少量,然后用开水泡10-20分钟后服用。