气虚体质怎么调理
视频内容:
气虚体质的患者,可以进行中药调理,也可以用针灸调理,也可以在家进行一些食疗。比如说针灸,我们扎气海、关元、足三里、脾俞、胃俞等。另外就是中药,可以吃一些补气的药,比如说黄芪、黄芩、当归、川芎等。另外在食疗方面,可以吃黄芪炖鸡煲汤,用黄芪30克,母鸡一只,适当加一些辅料,也就是将母鸡去毛及内脏洗干净,将黄芪放入母鸡中进行缝合,置入锅中,加入适量水,煮到鸡熟烂即可。
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气虚体质的患者,可以进行中药调理,也可以用针灸调理,也可以在家进行一些食疗。比如说针灸,我们扎气海、关元、足三里、脾俞、胃俞等。另外就是中药,可以吃一些补气的药,比如说黄芪、黄芩、当归、川芎等。另外在食疗方面,可以吃黄芪炖鸡煲汤,用黄芪30克,母鸡一只,适当加一些辅料,也就是将母鸡去毛及内脏洗干净,将黄芪放入母鸡中进行缝合,置入锅中,加入适量水,煮到鸡熟烂即可。