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齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

孩子经常感冒，与免疫力较低有关。年龄较小时自身免疫系统还未构建完善，确实容易感冒，但能够逐渐改善。如果孩子年龄较大时还经常感冒，需要排查一下孩子是否存在影响免疫力的疾病，评估一下孩子是否存在营养不良、贫血等问题。此外，如果孩子生活习惯不良，比如不注意保暖、喜欢吃生冷食物等，也容易感冒。

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小孩反复感冒与自身免疫屏障不完善、呼吸道抵抗力较弱有关，也与孩子营养不良、生活习惯不当等因素有关。孩子在年龄较小时自身抗体还没有形成，对于各种病原微生物的抵抗力较差，因此很容易感冒，这种状况在年龄增大时会逐渐改善。如果孩子年龄较大时还常常感冒，说明自身抵抗力较差，要么是患有影响免疫力的疾病，要么是自身营养不良、贫血等。

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小孩子咳嗽的原因有很多，治疗方法也有所不同。如果是感冒引起的咳嗽，遵医嘱使用抗感冒的药物即可。如果是支气管炎、肺炎等疾病引起的咳嗽，需要进行抗炎治疗，适当配合一些止咳化痰药。如果是咳嗽变异性哮喘，需要遵医嘱使用糖皮质激素和支气管舒张剂。此外还有过敏性咳嗽、胃食管反流等问题，治疗方法都是有差异的。

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宝宝鼻塞的原因有很多，需要根据具体情况来采取对因治疗或对症治疗。如果是感冒所致，通常在进行抗感冒治疗后，鼻塞也能随之缓解。如果是过敏性鼻炎所致，在鼻腔分泌物较多的情况下可以进行鼻腔冲洗；如果是鼻粘膜水肿所致，可以使用减充血剂，也可以配合热敷、按摩等方法。

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鼻炎的患儿出现鼻塞时，可以先看看鼻腔是否有较多分泌物，如果分泌物较多，可以先进行生理盐水冲洗；如果是较硬的分泌物，可以先用几滴生理盐水浸湿，再用几滴香油来润滑，然后用干净的棉签卷出。如果鼻腔分泌物不多，可能是鼻粘膜水肿所致，这种情况可以通过热敷鼻部、按摩迎香穴、使用减充血剂等方式来缓解。

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小孩子感冒鼻塞的时候，可以按摩迎香穴、印堂穴等穴位，或者用热水、生姜水来熏蒸鼻部，或者用热毛巾来热敷鼻部，都可以快速缓解鼻塞。如果孩子的鼻部有较多鼻涕，可以用生理盐水来冲洗鼻腔，有助于改善鼻塞。此外，可以遵医嘱服用抗感冒药物，也能起到缓解鼻塞的作用。

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小孩子鼻塞时，可以采取鼻腔冲洗、热敷、按摩等方式来快速缓解。如果孩子鼻部有较多分泌物，可以进行鼻腔冲洗。如果鼻部分泌物不多，那么很可能是鼻腔粘膜水肿造成的，此时可以适当用一点减充血剂类的滴鼻剂，能够快速缓解鼻塞。也可以用生姜水或热水来熏蒸鼻子，或者用热毛巾来热敷鼻部，都能快速缓解鼻塞。

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五岁的孩子经常感冒，可能与孩子抵抗力较差、营养状态不佳、患有基础疾病等因素有关。建议家长带孩子到医院进行一个全面的体检，评估一下孩子的营养状况和发育状态，并且排查是否存在影响免疫力的基础疾病。家长在平时也要帮助孩子养成良好的饮食、运动和睡眠等习惯，逐步增强体质，以降低感冒的风险。

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孩子发高烧39度，首先要遵医嘱给孩子及时服用退烧药，比如布洛芬和对乙酰氨基酚就是常见的退烧药。如果孩子不能配合口服退烧药，也可以选择退热栓来赛肛门，也能比较快速地发挥作用。除此之外，也可以配合物理降温的方法，比如贴退热贴、温水擦浴、适当减少衣物等。

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普通感冒是一种自限性疾病，如果孩子症状不严重，没有必要吃药打针，是可以自愈的。在普通感冒的前两三天，病毒复制较活跃，孩子会出现鼻部和咽部的不适，比如鼻塞、流涕、咳嗽和咽痛等；随后免疫系统会与病毒相互抗争，出现发烧的症状，之前的症状也可能加重，还可能伴有头痛、肌肉酸痛和胃肠不适等。在感冒5到7天后，感冒病毒会被免疫系统逐渐清除，症状逐渐减轻，患儿开始好转。

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