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唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

一般情况下，肾阴虚和肾阳虚都会导致患者出现腰酸背疼的情况，因此建议患者结合其他症状进行鉴别。肾阴虚的患者出现的症状主要是热证的表现，比如潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红等;而肾阳虚患者所表现的多是寒的症状，比如畏寒肢冷、神疲乏力。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

患者爱出汗是肾阴虚的表现，患者还可伴有怕热、口干、口渴、五心烦热、腰膝酸软、夜尿频多等症状。肾阴虚在治疗上以滋补肾阴为主，患者可以用枸杞、沙参、麦冬、五味子等泡茶饮用，也可以用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

肾阳虚可以喝枸杞水。枸杞有滋补肝肾、明目润肺的作用，因此对于肾虚导致的不适症状有一定的改善作用，所以肾阳虚的患者可以在生活中适量用枸杞泡茶饮用。虽然枸杞能够改善肾阳虚，但是患者并不能单纯依靠枸杞来治疗肾阳虚，建议及时就医，服药治疗。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

苁蓉益肾颗粒在临床上主要治疗肾阳虚，其中含有的药物有五味子、肉苁蓉、茯苓、菟丝子。苁蓉益肾颗粒主要用于肾气不足引起的腰膝疼痛，记忆力减退，头晕耳鸣，四肢乏力等症状，建议患者在出现不适症状后及时前往医院进行检查，医生会根据患者的实际情况选择药物。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

肾阳亏虚和肾阴亏虚的区别主要在症状上。肾阴虚的主要症状是腰酸，而肾阳虚的主要症状是腰痛。肾阴虚的患者出现的症状主要是热证的表现，比如潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红等;而肾阳虚患者所表现的多是寒的症状，比如畏寒肢冷、神疲乏力。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

肾气不足和肾阳不足虽然都会出现腰膝酸软、耳鸣耳聋、四肢乏力等症状，但是肾阳虚的患者有比较明显的症状,比如四肢发冷等，治疗主要以补充肾阳为主。而肾气不足除了有肾阳虚的表现以外,还有可能是由于肾阴亏虚而引起肾气不足的表现。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

肾阳不足的患者需要在医生的指导下服用仙骨参芪口服液、八味参芪丸、八仙苁蓉强身胶囊等具有温补肾阳功效的中成药，这些药物对于患者怕冷、四肢冰冷、精神疲劳等症状有很好的改善作用。需要注意的是，部分药物有禁忌症，患者不要盲目用药。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

肾阳不足的患者主要会出现畏寒的症状，还会出现精神萎靡、小便清长、阳痿早泄、舌淡胖苔白等表现。当患者肾阳不足时，可以在生活中适量食用温补肾阳的食物，比如韭菜、羊肉、生蚝等，也可以在医生的指导下服用补肾阳的药物进行治疗。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

在临床上，肾阳亏虚与患者的年龄、体质等因素有一定的关系。如果患者先天不足，就有可能出现肾阳不足的情况;同时如果患者年龄比较大，那么肾阳就会出现生理性亏耗，患者需要注意调理。除此之外，如果患者患有病程较长的疾病，也有可能肾阳不足。

唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

黑枸杞可以和红枣一起泡茶饮用。黑枸杞和红枣一起泡茶时的水温不能太高，因为黑枸杞富含原花青素和其他营养物质，其中大部分是活性物质。根据科学研究，花青素等活性物质在六十度以上的温度下会迅速被破坏，改变原有的分子结构，不易被人体吸收。

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