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齐铮主任医师 | 湖北省中医院儿科

儿童如果出现了咳嗽，不能盲目使用偏方，以免耽误病情。如果是感冒、支气管炎、哮喘和肺炎等疾病引起的咳嗽，需要进行正规的抗炎、抗感染、抗病毒、抗过敏治疗，不能随意使用偏方。如果是空气干燥、上火引起的咳嗽，可以喝点蜂蜜水、冰糖雪梨水、枇杷膏等。

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小孩反复咳嗽时，要找到具体的病因，根据病因来治疗才是最有效的。比如肺炎引起反复咳嗽时，要明确肺炎的病原体是什么，如果是支原体肺炎，要进行抗生素治疗，才能取得较好的效果。如果是过敏性咳嗽，要进行抗过敏治疗，才能取得比较理想的效果。

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小孩子咳嗽时，可以让孩子多喝温开水，以稀释痰液，减轻咳嗽、咳痰的症状。如果是干咳，可以吃一些蜂蜜水、柚子、枇杷果、雪梨、白萝卜等食物。如果是空气干燥引起的咳嗽，可以用室内加湿器调整空气的湿度。如果是感冒、细菌感染引起的咳嗽，需要进行相应的抗病毒、抗炎治疗。

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如果孩子感冒咳嗽，首先可以在医生指导下选用儿童抗感冒的药物，比如小儿氨酚黄那敏颗粒，也可以选用中成药类的制剂，比如小儿止咳化痰颗粒等。在饮食方面，要注意给孩子清淡易消化的食物，适当补充水分，多吃蔬菜水果，然后要注意休息，以促进恢复。

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孩子感冒干咳的时候，可以多喝点温开水，也可以吃点白萝卜汤、梨汤、柚子、枇杷等食物，都有助于缓解咳嗽。对于干咳的患儿，也可以给予雾化吸入，加入生理盐水，能够缓解干咳嗽的症状，同时也能控制炎症。如果合并有细菌或病毒的感染，也要进行相应的抗炎、抗病毒治疗。

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宝宝很容易感冒，主要与免疫力低下有关。一方面，宝宝的免疫机制还不健全，容易被病原微生物所侵袭；另一方面，如果家长护理不当，比如宝宝存在挑食、偏食的问题，出现了营养不良，也会导致免疫力下降；或者宝宝平时不注意保暖防寒，很容易受凉感冒。

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小宝宝经常感冒长期吃药，对身体是有一定伤害的。无论是什么药物，都是不能长期使用的，容易损害肝肾功能，也容易出现不良反应。宝宝经常反复感冒，与自身免疫力较差有关，应该从提高抵抗力着手，适当补充孩子营养，祛除降低免疫力的疾病，从而增强孩子体质，减少感冒用药的频率。

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9岁孩子经常感冒，说明自身的免疫力很低，应该带孩子去医院检查一下是否存在影响免疫力的疾病，比如心肺疾病等。同时也要看一下孩子是否存在营养不良、贫血等问题，如果有，要及时予以纠正。另外，孩子在日常生活中如果不注意保暖防寒，有吃冷饮冷食、吹空调、洗冷水澡的习惯，也容易发生感冒。

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小孩子感冒一直不好，可能是由于孩子身体比较虚弱，导致病情迁延不愈；或者是感冒的病情比较严重，出现了并发症，或者是继发了细菌感染，导致病程延长。对于孩子感冒一直不好的情况，首先要找专业医生评估病情，查明原因，然后做出针对性的处理。在日常生活中也要注意做好饮食、睡眠等方面的管理，以促进感冒的恢复。

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儿童容易感冒说明自身的免疫力低下，需要吃一些提高免疫力的食物，尤其是富含维生素和微量元素的食物，比如新鲜的蔬菜水果、豆类等。如果孩子对海鲜水产、瘦肉、鸡蛋等食物不过敏，也可以适当吃一些，能够补充优质蛋白，也有助于提高免疫力。除了饮食营养之外，孩子也要注意加强锻炼身体。

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